經(jīng)常熬夜淚溝比較深。
健康咨詢(xún)描述： 經(jīng)常熬夜淚溝比較深，面部肌肉也有一些下垂，法令紋也加重了。有沒(méi)有辦法調(diào)理自愈呢？
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經(jīng)常過(guò)度的熬夜，對(duì)身體健康的危害是相當(dāng)大的，熬夜會(huì)導(dǎo)致氣血虧虛，也會(huì)導(dǎo)致眼睛周?chē)つw發(fā)生變化，對(duì)于這種情況首先必須要糾正作息時(shí)間，保證充足的睡眠，這樣才能夠逐漸的改善。
除了不熬夜還需要做什么？會(huì)恢復(fù)嗎
要多吃一些蔬菜水果類(lèi)的食物，保持心情開(kāi)朗。
會(huì)自行恢復(fù)嗎？眼部精華什么的有用嗎
也能夠恢復(fù)的。
好的謝謝醫(yī)生
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你現(xiàn)在出現(xiàn)這個(gè)情況，主要也是因?yàn)殚L(zhǎng)期生活作息不規(guī)律，熬夜導(dǎo)致膠原蛋白流失引起皮膚松弛。首先，你要調(diào)整好生活作息，保持充足的睡眠，多吃一些富含膠原蛋白的食物。
慢慢調(diào)理會(huì)恢復(fù)嗎
慢慢調(diào)理，會(huì)恢復(fù)的。
好的，謝謝醫(yī)生
好的，有什么問(wèn)題隨時(shí)咨詢(xún)。
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