骨質疏松的病人睡什么床好

保密 | 0個月 2021-09-06 06:13:18 2人回復來自

健康咨詢描述：骨質疏松的病人睡什么床好

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2021-09-06 06:28:09 我要投訴

骨質疏松的病人最好睡硬板床比較好，平時要補充鈣劑和維生素D，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚，蝦，奶制品，天氣好的時候要多曬曬太陽，促進鈣的吸收。

于立志濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 對關節(jié)運動損傷、骨性關節(jié)炎的階梯治療、創(chuàng)傷骨科及椎幫助網友：5070

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2021-09-06 06:32:22 我要投訴

骨質疏松癥一般，中老年發(fā)病率較高，建議睡硬板床。骨質疏松的病人，平時要注意不要劇烈運動，避免發(fā)生骨折的情況，日常飲食，要以含鈣多的食物為主，比如奶制品豆制品，新鮮的瓜果蔬菜等。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現。

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