現(xiàn)代人壓力大，容易造成精神長(zhǎng)期緊張，情緒抑郁不振，加上長(zhǎng)期睡眠不足及思慮過(guò)度，最終導(dǎo)致肝腎不足、氣血虧虛，造成頭發(fā)早白。疾病和遺傳因素，少白頭常常有家族史，也可見(jiàn)于某些綜合征（如早老綜合征、綜合性肌強(qiáng)直性營(yíng)養(yǎng)不良等）。此外，患上一些比較嚴(yán)重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結(jié)核病、傷寒、梅毒等亦可出現(xiàn)白發(fā)。營(yíng)養(yǎng)狀況不好，如果飲食中長(zhǎng)期缺乏銅，鈷，鐵這些無(wú)機(jī)鹽，自然會(huì)影響黑色素的合成，使頭發(fā)由黑變白。另外據(jù)醫(yī)學(xué)臨床證明，如果身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)，植物油，維生素B1，維生素B2，維生素B6，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。