病情分析：
      你好，通過(guò)你的情況敘述來(lái)看，存在睡眠質(zhì)量下降，引起的失眠多夢(mèng)，生物鐘紊亂，神經(jīng)衰弱等問(wèn)題，如果醫(yī)生已經(jīng)對(duì)癥給您服藥，建議您按醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)執(zhí)行，慢慢調(diào)整，會(huì)有所改善！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以放松放松心情，避免給自己壓力過(guò)大，調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，白天也不要給自己太大的壓力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，避免過(guò)分的疲勞，注意白天不要睡得過(guò)多，慢慢調(diào)整，看看效果

      病情分析：
      21歲，容易早醒，不容易再睡著了，醫(yī)生給開(kāi)的藥物表示支持，效果不太好，希望得到有效的幫助，能夠以后享受到很好的睡眠
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑，出現(xiàn)這樣的情況，的確還是要在服藥的同時(shí)接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練才能夠保障效果，建議能夠讓自己到公立正規(guī)的精神科接受藥物的支持
      
      以上是對(duì)“有點(diǎn)早醒，醒后不易入睡，12點(diǎn)睡6點(diǎn)起，早上總想睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你晚上入睡困難，早醒睡不著，總是想睡覺(jué)。醫(yī)生開(kāi)了中藥效果不理想，開(kāi)了精神科住院藥后情況就好多了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你吃了幾次助眠藥之后感覺(jué)睡眠質(zhì)量又不好，每天晚上十二點(diǎn)睡覺(jué)，早上六點(diǎn)起床。這種情況并不算是明顯的失眠。助眠藥吃多了容易有藥物依賴(lài)性和耐藥性。除了服藥治療，還要從飲食睡眠習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整。保證飲食睡眠有規(guī)律，少吃辛辣刺激食品，每天堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      男性21歲，你說(shuō)是晚睡早醒。你敘述晚上12點(diǎn)睡，早上6點(diǎn)就醒了。然后根據(jù)這種情況找醫(yī)生開(kāi)了點(diǎn)藥，效果有點(diǎn)好轉(zhuǎn)，然后又恢復(fù)到原樣了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      作為一個(gè)21歲的成年男人來(lái)說(shuō)，每天睡夠7個(gè)小時(shí)，基本上算正常。根據(jù)你的情況來(lái)看，也不是什么生理的疾病，而是長(zhǎng)期晚睡導(dǎo)致的生物鐘紊亂。建議不用吃藥，堅(jiān)持每天晚上10：00上床過(guò)一段時(shí)間養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣。你所說(shuō)的癥狀或許會(huì)久減輕了。