拆石膏后要進行積極的康復鍛煉,以避免關節(jié)出現(xiàn)僵硬,活動受限。剛開始需要進行被動的康復鍛煉,可以用另一側手幫助患側上肢進行伸屈活動,也可以由別人幫助患肢進行伸屈鍛煉。另一種方法就是主動活動鍛煉,需要患者自己彎曲,旋轉,伸展關節(jié),但是要注意力度,不要太劇烈,以防止骨折再移位,但是也不能力度太輕,否則沒有明顯效果。當然如果是下肢膝關節(jié)周圍的骨折也可以采取下蹲的辦法。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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