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健身能防治骨質(zhì)疏松嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-14 12:26:50 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 健身能防治骨質(zhì)疏松嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王巖威
王巖威 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢創(chuàng)傷,骨盆創(chuàng)傷,脊柱創(chuàng)傷,以及脛骨骨折,肩周局 幫助網(wǎng)友:30258稱贊:1
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2021-09-14 12:31:23 我要投訴

      健身可以適當(dāng)?shù)念A(yù)防骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松主要是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量的下降,骨微結(jié)構(gòu)破壞造成骨脆性增加?;颊咭环矫嫱ㄟ^健身,另一方面患者可以通過日常飲食,多吃含鈣高的食物,進(jìn)行預(yù)防
      

崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病,骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友:23159
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2021-09-14 12:31:36 我要投訴

      你好這個(gè)情況和宗的情況下一般考慮還是和有關(guān)系的對(duì)于這種情況下建議您可以積極的進(jìn)行補(bǔ)鈣片或者可以多吃的食物都是可以。促進(jìn)癥狀恢復(fù)的同時(shí),建議您平時(shí)多注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉健?br />      

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病,其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞,表現(xiàn)為骨的脆性增加,因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加,即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質(zhì)疏松[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:中醫(yī)治療、西醫(yī)治療
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婦科藥品:婦復(fù)春膠囊是根據(jù)激素替代療法的理論,為...[說明書]

仙靈骨葆膠囊

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本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說明書]

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