指導(dǎo)意見(jiàn)：
      性交時(shí)間很短、早泄，要根據(jù)引起早泄的原因，采取相應(yīng)的治療。
      如果是經(jīng)常過(guò)度手淫引起的早泄，先要戒掉不良的手淫習(xí)慣、規(guī)律作息、極鍛煉身體、多吃補(bǔ)腎的食物，通過(guò)綜合調(diào)理，能逐漸改善、延長(zhǎng)性交時(shí)間。
      如果腎虛引起的早泄，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)充腎氣中藥調(diào)理，例如五子衍宗丸、金匱腎氣丸等，一般調(diào)理三個(gè)月能明顯好轉(zhuǎn)。
      

      你好，早泄的治療和調(diào)理還是要找到造成早泄的原因，才能有針對(duì)性的進(jìn)行治療和調(diào)理，，一般龜頭敏感，射精興奮，手淫過(guò)度，腎虛，前列腺炎等是導(dǎo)致早泄的關(guān)鍵，建議房事前可以在龜頭上外噴耐美爾延時(shí)噴劑幫助延長(zhǎng)性生活時(shí)間，另外不要手淫，保持生殖器健康。
      

      房事時(shí)間短的問(wèn)題考慮是龜頭敏感度高引起的，建議在同房前使用泊艾延時(shí)噴劑等，可以降低敏感度，改善射精快的問(wèn)題，如果有手淫、煙酒等不良嗜好，要盡快戒除，多跑步，多做提肛深蹲運(yùn)動(dòng)，也可以有效的提升房事質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“早泄，房事時(shí)間短怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！