你好，你的這種情況是關(guān)節(jié)粘連引起的，已經(jīng)兩年了靠自己鍛煉彎曲是很難恢復(fù)到原位，需要手術(shù)手術(shù)治療才可以復(fù)位。有問必答網(wǎng)為全民公益網(wǎng)站，醫(yī)師團全體成員竭誠為您服務(wù)，我們將盡快回復(fù)您的提問，歡迎您經(jīng)常光顧有問必答。
      

      根據(jù)你的病情描述，骨干骨折術(shù)后，目前膝關(guān)節(jié)活動輕度受限。建議進行膝關(guān)節(jié)功能鍛煉。預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎或者肌肉萎縮。如癥狀不緩解時，建議行康復(fù)理療，進行系統(tǒng)的功能康復(fù)。
      

      指導(dǎo)意見：
      骨折的處理，要根據(jù)具體情況。選擇手法復(fù)位石膏固定，或是手術(shù)復(fù)位鋼板固定，一定時間才能長好。
      骨頭是不是長好要復(fù)查片子證實。骨頭長好了，不等于功能就恢復(fù)了。由于骨折后固定是不活動病人的關(guān)節(jié)會僵硬，肌肉會萎縮，這是需要通過活動和循序漸進的鍛煉，才能慢慢的恢復(fù)正常功能。
      下肢可以活動，走路，做高抬腿，彎膝蓋和做下蹲個動作等。
      
      以上是對“我兩年前大腿骨骨折,現(xiàn)在骨頭已長好,但膝蓋仍不能彎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！