腰椎病可以鍛煉嗎

保密 | 0個月 2021-09-26 10:05:52 2人回復來自

健康咨詢描述：腰椎病可以鍛煉嗎

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2021-09-26 10:09:27 我要投訴

      指導意見：
      腰椎病的急性期會有腰部的疼痛和活動受限等癥狀，急性期，建議適當臥床休息，避免進行過多的活動和鍛煉。在局部的癥狀改善之后，適當?shù)倪M行腰背部肌肉力量的鍛煉是可以的。

岳光鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長手指腱鞘炎，跟痛癥，頸肩腰腿疼診治，中醫(yī)外科如幫助網(wǎng)友：27561

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2021-09-26 10:18:32 我要投訴

頸椎病的患者也可以適當?shù)倪M行一些鍛煉，比如平地慢走，還有一些比較輕緩得運動，平時也要注意適當?shù)男菹?，也可以對腰部進行熱敷或者是按摩來減輕癥狀，平時飲食也要注意，不要吃辛辣刺激性的食物。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起，在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：中老年 常見癥狀：腰痛、腰部活動受限、腰腿痛[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：手術(shù)治療、藥物治療