子宮內膜脫落通常與女性體內雌激素水平變化有一定的關系，屬于月經周期的變化，正常的生理情況，一般不存在好壞之分，會出現(xiàn)月經出血的癥狀，建議在此期間注意合理安排飲食，避免著涼。
      

      指導意見：
      子宮內膜脫落是正常的生理變化，月經是伴隨者卵巢周期性的變化而出現(xiàn)的子宮內膜的脫落和出血。正常的女性，每個月都會有子宮內膜的脫落，都會有月經的來潮，所以子宮內膜脫落是好事，證明女性生理周期正常。如果子宮內膜不按時脫落，月經周期就不規(guī)律。建議女性朋友平時要注意養(yǎng)成良好的作息習慣，避免長期熬夜，因為長期熬夜可導致內分泌失調，經期不要進食生冷、辛辣刺激的食物，注意保暖，注意經期衛(wèi)生。