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2022-09-27 22:00:29 我要投訴
你好，每天適量的喝一些牛奶，對身體來說是有一定好處的，但是喝牛奶的時候盡量不要喝的太多，因?yàn)榕Ｄ淌遣荒軌虍?dāng)水喝的，牛奶中除了含有大量的水分之外，并且牛奶里面還含有脂肪蛋白質(zhì)，如果是經(jīng)常大量的喝牛奶，還有可能會導(dǎo)致蛋白質(zhì)或者是脂肪的攝入量過多，引起營養(yǎng)過剩，還有可能會出現(xiàn)身體肥胖
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