指導(dǎo)意見(jiàn)：常規(guī)孕前準(zhǔn)備：女方卵子生長(zhǎng)周期約為80天，也就是說(shuō)當(dāng)月排的卵，兩個(gè)多月前就開(kāi)始生長(zhǎng)了；男方的生精周期是三個(gè)月，所以雙方最好都從準(zhǔn)備懷孕前三個(gè)月開(kāi)始準(zhǔn)備。你們可以從調(diào)整生活方式入手開(kāi)始準(zhǔn)備。比如雙方每天喝白開(kāi)水2000-3000ml，幫助排毒；每天保證晚上10點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)的入睡時(shí)間，盡量不要熬夜，晚上是休養(yǎng)生息的最佳時(shí)間；注意補(bǔ)充新鮮蔬菜水果，幫助增強(qiáng)抗氧化能力；盡量戒煙酒，避免有毒有害環(huán)境；女方孕
      

      鋇餐檢查是通過(guò)x線檢查的，雖然是個(gè)射線，但是只做一次檢查，過(guò)后通過(guò)多喝水，多排尿，就可以在24小時(shí)之內(nèi)完全排出體外，只要不是天天做檢查，就不會(huì)有多大的傷害，不需要過(guò)多擔(dān)心