絕經(jīng)后的女性體內(nèi)激素紊亂可能會容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,建議患者平時要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)較多的食物,多吃水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)娜敉膺M行運動,多曬曬太陽,也有助于增強身體的免疫力。
絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松主要發(fā)生在絕經(jīng)后的婦女主要是由于雌激素,嚴(yán)重不足是破骨細胞的,活性增加骨密度會降低,影響鈣鹽的沉積蝕骨消融增加大量骨質(zhì)丟失,最后導(dǎo)致決定后骨質(zhì)疏松的發(fā)生
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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