健康咨詢描述: 睡不著覺,半夜驚醒,害怕恐懼,,惡心,頭暈眼花,不想見人,想一個人待著,害怕見很多人
您的癥狀考慮有可能是情緒過度的焦慮抑郁才會出現(xiàn)這種情況的,我建議您還是要調(diào)整心態(tài),放松心情,多與他人交流溝通,多呼吸新鮮的空氣,這樣才能夠幫助緩解您的癥狀,可以到醫(yī)院的心理科就診。
是被性侵才導(dǎo)致這種情況的,該怎么治療
建議還是到醫(yī)院的心理科就診。
溫馨提示:
睡覺時不要開著燈,室內(nèi)空氣流通,睡姿正確,睡前不要吃過多的東西。
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