存在網(wǎng)球肘問(wèn)題的情況下，恢復(fù)中是可以適當(dāng)?shù)腻憻挼模遣荒苓^(guò)度也就是避免這個(gè)部位受力過(guò)度才可以，即便是小臂鍛煉的情況下，也不能負(fù)重鍛煉，所以要正常的恢復(fù)或者是配合物理治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述，網(wǎng)球肘是勞損性疾病，建議患側(cè)肢體避免負(fù)重活動(dòng)，盡量減少肘關(guān)節(jié)屈伸旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，可給予局部熱敷，理療，外用活血止痛貼膏對(duì)癥治療，如果疼痛嚴(yán)重必要時(shí)行封閉治療。