生完二胎以后感覺有產(chǎn)后抑郁癥，像這種情況那就首先去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診一下，根據(jù)情況來及時(shí)的對(duì)癥治療，可以適當(dāng)?shù)某运幣浜闲睦碇委?，自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整，洗白會(huì)接納自己的選擇。不要老是負(fù)面的評(píng)價(jià)自己。
      

      病情分析：
      生育二胎之后，情緒不太積極，屬于產(chǎn)后抑郁，那些疑惑如何才能夠有效調(diào)節(jié)，讓自己進(jìn)入身心健康的狀態(tài)，享受到身心和諧
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后抑郁的確是會(huì)影響到人的生活狀態(tài)，現(xiàn)在需要做的是依據(jù)是否進(jìn)行母乳喂養(yǎng)來判斷是否可以使用藥物，另外可以和平臺(tái)心理咨詢師預(yù)約接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，第3家人可以陪伴做一些舒緩的有氧健身鍛煉