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總是想念過(guò)去不知道心里要什么

女 | 15歲 2021-10-12 11:20:11 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 從初二就開(kāi)始非常想回到過(guò)去總是會(huì)懷念過(guò)去發(fā)生的事情會(huì)想哭有時(shí)候還會(huì)很極端的想得到什么但是又不知道想要什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-10-12 11:25:30 我要投訴

      病情分析:
      你好看的描述,你從初二開(kāi)始就老是想回到過(guò)去,懷念過(guò)去的事情,還想哭,有時(shí)候還有一些極端的想法,但是又不知道自己到底想要什么,想做什么
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      看起來(lái)你的焦慮情緒是比較嚴(yán)重的,在初二發(fā)生這些事的時(shí)候,你經(jīng)歷了什么比較特殊的事情,或者是家里發(fā)生了什么事情沒(méi)有,除了焦慮你的情緒還是比較低落的,建議你可以做一段時(shí)間的心理咨詢,看看有沒(méi)有效果,同時(shí)自己也要試著多鍛煉

2021-10-12 11:42 匿名追問(wèn)

家人覺(jué)得我太作不讓心里咨詢?cè)趺崔k我現(xiàn)在在學(xué)護(hù)理學(xué)不動(dòng)每天昏昏沉沉的總感覺(jué)未來(lái)沒(méi)有希望

2021-10-12 12:09醫(yī)生回答:

家人不讓,你可以找你們學(xué)校的心理老師,應(yīng)該是免費(fèi)的吧,網(wǎng)絡(luò)都需要付費(fèi)

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-10-12 11:40:42 我要投訴

      病情分析:
      你經(jīng)常會(huì)想念過(guò)去,懷念過(guò)去發(fā)生的事情,經(jīng)常想哭,還有很極端的想法,主要是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活不滿意。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可能是現(xiàn)實(shí)壓力的感覺(jué),焦慮不安。當(dāng)人對(duì)現(xiàn)實(shí)生活不滿意的時(shí)候,就會(huì)沉浸于過(guò)去的回憶當(dāng)中??赡軙?huì)懷念過(guò)去美好的經(jīng)歷,也可能也沉浸過(guò)去的痛苦中。你需要把自己的感受告訴家人。建議你把感受告訴家人,獲得家人的理解支持,也可以讓家人陪你看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),積極調(diào)整狀態(tài)。
      

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