產(chǎn)后有輕微的抑郁，像這種情況有可能與個(gè)人的性格特點(diǎn)，或者是遺傳，也有可能是產(chǎn)后受到一些傷害，夫妻關(guān)系，婆媳關(guān)系不協(xié)調(diào)等等而引起來(lái)的有產(chǎn)后抑郁，首先自我調(diào)整，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己學(xué)會(huì)接納自己的生活和選擇必要的時(shí)候，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做心理治療，或者是藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，產(chǎn)后輕微抑郁癥可能是患者過(guò)度擔(dān)心緊張，經(jīng)歷一些不愉快情緒低落的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果醫(yī)院確診有輕微產(chǎn)后抑郁癥，首先應(yīng)該把心里面想說(shuō)的或壓抑事情全部說(shuō)出來(lái)緩解自己壓力，遇到問(wèn)題應(yīng)該有自信心和勇氣，多選擇自己感興趣事情做分散注意力，希望家人可以理解幫助支持自己，陪伴自己共同去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的。