脫發(fā)掉發(fā)嚴(yán)重，一拽一大把，越來(lái)越稀
健康咨詢描述： 每天掉發(fā)嚴(yán)重，皮膚也暗黃粗糙，本來(lái)以為換季，越來(lái)越嚴(yán)重，一抓能帶出來(lái)八九根。每天平時(shí)地面上到處都是，今天按摩了一下頭皮，就兩三分鐘隨便理了一下就掉出好多，如下圖
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平時(shí)可以試試食療的辦法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息，不要過(guò)度熬夜勞累。情緒放松，不要過(guò)度緊張焦慮?？梢钥诜B(yǎng)血生發(fā)膠囊，可以用米諾地爾酊外用在頭發(fā)減少的地方。
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對(duì)于你的這種情況出現(xiàn)了嚴(yán)重脫發(fā)的現(xiàn)象，那么你這應(yīng)該可能是存在的脂溢性脫發(fā)，所以對(duì)于這種情況要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，檢查一下是否是由于脂溢性的皮炎等因素而引起的，確診后及時(shí)給予治療。
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你的情況考慮與飲食、生活習(xí)慣不好、遺傳、新陳代謝等因素有關(guān)。多吃蔬菜和水果，加強(qiáng)維生素的攝入量。平時(shí)多梳頭，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，使頭發(fā)長(zhǎng)的快一些。注意休息，避免熬夜。
以上是對(duì)“脫發(fā)掉發(fā)嚴(yán)重，一拽一大把，越來(lái)越稀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
應(yīng)該不是遺傳，頭發(fā)很多，是常人的2倍，只是最近掉的嚴(yán)重，依然夠多，只是害怕再持續(xù)掉下去，吃睡的也挺好的
注意飲食規(guī)律，多吃黑芝麻、黑大豆、核桃、花生、松子等，補(bǔ)充頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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