如果總是在進(jìn)食之后出現(xiàn)這種干嘔惡心嘔吐的癥狀，不排除有消化不良胃炎的可能，這樣的患者首先要注意飲食的不要暴飲暴食，也別吃生冷寒涼辛辣，刺激油膩的食物，可以適當(dāng)?shù)纳偈扯嗖陀^察看看是否好轉(zhuǎn)，如果持續(xù)不好轉(zhuǎn)的必要的時候，可以做一下肝膽的彩超和胃鏡等檢查。

      這種情況建議建議做胃鏡進(jìn)行檢查的，有可能是胃炎或者是飲食不潔的食物等導(dǎo)致的，也可以先對癥治療，口服奧美拉唑腸溶膠囊進(jìn)行緩解癥狀，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，避免暴飲暴食，盡量不要應(yīng)用油膩的油炸的食物，禁止喝濃茶，咖啡等。

      妊娠后如果出現(xiàn)明顯的胃腸道反應(yīng)，可以適當(dāng)?shù)牡结t(yī)院調(diào)理一下胃腸道功能，必要的時候做一下胃鏡，如果存在胃潰瘍或者十二指腸潰瘍，可以吃一些保胃的藥物改善癥狀，比如奧美拉唑，磷酸鋁凝膠，腸胃康顆粒等。
      
      以上是對“從坐月子開始一吃飯就干嘔反胃想吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！