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水果顏色越深營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就越高嗎?
保密 | 0個(gè)月 2021-10-14 07:06:42
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健康咨詢描述： 水果顏色越深營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就越高嗎?
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2021-10-14 22:47:37
水果顏色越深營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就越高，這種說(shuō)法是正確的，因?yàn)樗纳卮蠖鄶?shù)是胡蘿卜素，葉黃素，類(lèi)黃酮等，即便是同一個(gè)水果不同位置，由于顏色不同維生素以及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量也不同。
李增華 咸寧市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,面神經(jīng)麻痹,乳腺增生,月經(jīng)失調(diào),肩周
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2021-10-14 14:49:51
根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題，結(jié)合你的情況來(lái)看。這個(gè)顏色與營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系，基本上是成立的。但也不是絕對(duì)的。中醫(yī)上有五色之說(shuō)，分別屬于木湖土金水。不同的顏色。可能具有不同的屬性，特別是針對(duì)五臟。
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