仰臥起坐對治療腰肌勞損是沒有什么作用的，而且還有可能會導致腰肌勞損的病情加重?？梢栽卺t(yī)生指導下口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物以及配合物理方法進行治療。
      

      你好，根據你的描述，有腰肌勞損建議不要做仰臥起坐。注意平時避免久坐，避免腰部受涼，可給予局部熱敷，理療，外用活血止痛貼膏對癥治療。建議加強腰背肌功能練習，如五點背肌練習或小燕飛。
      

      您好，根據您說的情況來看的話，這個是可以緩解腰肌勞損的啊，但是如果腰肌勞損正處于疾病的發(fā)展期，有疼痛比較明顯的情況下，是不建議做這個動作的，因為這個對腰肌的負荷還是比較大的。還是以多休息為主啊，平時恢復正常以后可以適當?shù)腻憻?，增加這個妖姬的任性啊，促進腰部的肌肉力量，可以預防腰肌勞損的發(fā)生。
      
      以上是對“仰臥起坐治療腰肌勞損嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！