腿上綁沙袋對(duì)身體有害處嗎

保密 | 0個(gè)月懸賞60個(gè)健康幣 2009-03-30 21:52:20 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：小腿上綁沙袋對(duì)身體有害處嗎一天綁多少時(shí)間對(duì)身體有幫助超出多少時(shí)間對(duì)身體有害處

鍛煉什么不都有個(gè)度嗎我就是問(wèn)那個(gè)度

發(fā)表于2009-3-31 8:49:42

就1小時(shí) 有沒(méi)有搞錯(cuò)啊??

發(fā)表于2009-3-31 10:06:13

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郝偉山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病及急慢性并發(fā)癥，甲狀腺、腎上腺、高尿酸血癥、幫助網(wǎng)友：4418

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2018-07-05 16:25:01 我要投訴

你好，腿上綁沙袋，講究一個(gè)循序漸進(jìn)。鍛煉身體都是這樣，剛開(kāi)始的時(shí)候眾人要清，隨著身體適應(yīng)以后逐漸增加。但是長(zhǎng)期負(fù)重對(duì)身體也是有影響的。

張樹(shù)遵 灤南縣柏各莊社區(qū)醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 男科皮膚科幫助網(wǎng)友：209568稱(chēng)贊：5419

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2009-03-30 22:09:45

朋友你好,根據(jù)你的提問(wèn),你想鍛煉什么呢

jjhzxj 醫(yī)師擅長(zhǎng): 兒科，腹瀉，消化不良，感冒流感，癲癇，多動(dòng)癥，疝幫助網(wǎng)友：342232稱(chēng)贊：26053

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2009-03-31 09:06:28 我要投訴

      您好,每天一小時(shí),不要超過(guò)5斤.有什么不明白的,歡迎繼續(xù)提問(wèn)

      以上是對(duì)“腿上綁沙袋對(duì)身體有害處嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

申蘭闊醫(yī)師擅長(zhǎng): 消化性潰瘍，慢性胃炎，消化內(nèi)科，小兒內(nèi)科相關(guān)疾病。幫助網(wǎng)友：413172稱(chēng)贊：20116

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2009-03-31 10:08:28 我要投訴

你好,沒(méi)有關(guān)系的.不需要擔(dān)心.一般沒(méi)有影響的.