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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 我不敢離婚,快抑郁了

我不敢離婚,快抑郁了

女 | 37歲 2021-10-22 00:14:30 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我已經(jīng)37歲了,我老公對(duì)我挺好的,可是我不愛(ài)他,也接受不了跟他生孩子,我想離婚,可是我說(shuō)不出口,他脾氣還很暴躁,我很害怕他會(huì)對(duì)我做出不理智的事,離婚后我也擔(dān)心找不到更好得了,我現(xiàn)在進(jìn)退兩難,醫(yī)生,我該怎么辦?

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2021-10-22 08:54:09 我要投訴

      既然你也擔(dān)心。離婚以后找不到更好的,所以那你就接納現(xiàn)在,過(guò)好現(xiàn)在的日子。多看到你老公的優(yōu)點(diǎn)。你這種情況屬于選擇困難癥,最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診一下,及時(shí)的對(duì)癥治療,你不愛(ài)他,但是你現(xiàn)在還沒(méi)有你所愛(ài)的人,那你就把他想象成你愛(ài)的那一個(gè)類型的人,多看到他的優(yōu)點(diǎn)。兩個(gè)人多一些溝通交流,學(xué)會(huì)換位思考,學(xué)會(huì)接納當(dāng)下的生活。
      

王鈺
王鈺 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,人格障礙 幫助網(wǎng)友:2805
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2021-10-22 08:39:21 我要投訴

      病情分析:
      每個(gè)人的婚姻生活都不是一帆風(fēng)順的,更多的時(shí)候,兩個(gè)很相愛(ài)的人,并不一定適合長(zhǎng)久的生活,長(zhǎng)期的相處會(huì)令相愛(ài)的人最后的愛(ài)也會(huì)被逐步歸于平淡
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)多試著給自己一些積極的心理暗示,婚姻是需要雙方共同去經(jīng)營(yíng)的,雙方共同努力,付出才能夠讓自己變得真正的幸福,幸福也不是某一個(gè)人,能給的是需要通過(guò)自己的努力去得到
      

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-10-22 08:53:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中導(dǎo)致你的情況,似乎你的內(nèi)心很矛盾,既然老公對(duì)你很好,怎么又擔(dān)心他會(huì)對(duì)你發(fā)脾氣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不知道你和老公結(jié)婚有多長(zhǎng)時(shí)間了,如果你已經(jīng)是37歲的女性了,并且目前還沒(méi)有孩子,如果老公對(duì)你還挺好,最好多和老公溝通交流,不要總是想著離婚,愛(ài)與不愛(ài),這只是人的感覺(jué),當(dāng)然你是當(dāng)事人你最清楚,每個(gè)人的選擇是不一樣的。你已經(jīng)過(guò)了人生生育的黃金年齡段,如果再重新戀愛(ài)結(jié)婚生子,那需要幾年的時(shí)間,是等不起的。建議你三思而后行。
      
      以上是對(duì)“我不敢離婚,快抑郁了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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