睡覺(jué)易醒是失眠嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-10-28 07:09:36 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：睡覺(jué)易醒是失眠嗎？

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2022-11-24 19:32:22 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，睡覺(jué)易醒，很可能是睡眠表淺，警覺(jué)性較高，也是屬于睡眠障礙的范疇，不是單純的失眠，失眠一般以入睡困難為主；建議你最好到當(dāng)?shù)卮笮歪t(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科門(mén)診就診，以進(jìn)一步查明原因，明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>