涂氟可能降低齲齒的發(fā)病率，但是還得靠自身的口腔衛(wèi)生保持。少吃甜食，不喝碳酸飲料，飯后漱口，睡前刷牙，掌握正確刷牙方式，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。這些措施可能比涂氟的意義更大。
      

      氟化物是預(yù)防提取的一個(gè)重要方法，在氟離子被合過(guò)后，氟離子與牙齒是一個(gè)逐漸滲透的過(guò)程，所以一定要在吃完飯給孩子們刷牙，如果不是特別干凈，可以用早期涂山片來(lái)幫助他，盡量少給孩子喝一些碳酸飲料或者是吃一些甜食，因?yàn)樵谶@些東西吃完后不發(fā)芽的話，會(huì)很快的腐蝕牙齒。