消化不良可以吃獼猴桃的。獼猴桃含有豐富的維生素C和膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有利于消化。要注意,不能吃太涼的,也不要吃得過(guò)多。消化不良的盡量多喝些小米粥,雞蛋湯和軟面條之類的。消化不良主要是不健康的飲食導(dǎo)致的,平時(shí)一定要注意按時(shí)按量吃飯,不要暴飲暴食,不要過(guò)多的吃些油膩和生冷刺激性的食物。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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