每次跟同學(xué)們溝通時(shí)我都會很緊張，生怕溝通不好

女 | 17歲 2021-10-30 17:05:40 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我現(xiàn)在17歲，大約14歲時(shí)就有了，每次跟同學(xué)們講話的時(shí)候，我都會很緊張，我怕我跟她們溝通不來，導(dǎo)致她們離我越來越遠(yuǎn)，最后很少跟我一起玩，除了她們需要我?guī)椭臅r(shí)候。我現(xiàn)在的朋友很少，感覺我找不到志同道合的朋友。然后我會因?yàn)樵瓉砀乙黄鹜娴呐笥阎蟾鷦e人玩而不跟我玩而感到抑郁，而且還會抑郁很久，甚至課堂上很多時(shí)候都會因?yàn)檫@些而感到抑郁我希望醫(yī)生可以幫我解決我每次說話都很緊張和找不到志同道合的朋友這兩個(gè)問題

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王傳前二級心理咨詢師擅長: 個(gè)人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢幫助網(wǎng)友：3103

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2021-11-01 12:04:46 我要投訴

      病情分析：
      米可能太在意得失了，人跟人還是看能不能合得來志同道合，如果勉強(qiáng)自己去附和別人時(shí)間久了你也累別人也可能覺得你就是他們拿來用用而已。做自己喜歡的然后做一點(diǎn)自己可以找到快樂方式
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)年齡缺少自主的感受或者想法，覺得我要被很多人喜歡有朋友，什么都害怕失去也可能你不能夠很好獨(dú)處，可以找到自己快樂是什么也許會少點(diǎn)擔(dān)憂

王桂英鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙，精神心理科的焦慮、抑郁、幫助網(wǎng)友：2190

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2021-11-01 12:06:29 我要投訴

      病情分析：
      您這種情況應(yīng)該是社交恐懼癥，另外您說的這個(gè)抑郁最好到正規(guī)醫(yī)院競爭心理科檢查診斷，遵醫(yī)囑需要吃藥，加上心理咨詢
      指導(dǎo)意見：
      您好，您這種情況需要到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷，遵醫(yī)囑藥物治療，加上心理咨詢