2型糖尿病，能吃蘋果嗎？除了蘋果還能吃什么水果？
健康咨詢描述： 我10月10日確診2型糖尿病，住了8天院，出院后目前餐二血糖已經(jīng)控制在5.5-7.0之間，空腹血糖全都在5.0左右不會(huì)超過6.0，請(qǐng)問我這種情況可以吃點(diǎn)蘋果嗎？每天的什么時(shí)候吃蘋果？?jī)刹椭g還是餐后
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這種情況可以吃一些蘋果，應(yīng)該放在兩餐之間合適，需要注意不要吃的太多了，可以一邊自我監(jiān)測(cè)血糖一邊摸索合適的量。每個(gè)人對(duì)水果的耐受程度不一樣，盡可能吃甜度不太高的，柚子，獼猴桃等都可以。
早餐和中餐之間吃200克可以嗎
可以的，午餐量需要減少一點(diǎn)
午餐主食只吃100克，蔬菜正常吃，可以嗎？
可以的，不會(huì)超標(biāo)。
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患者這種情況是可以適當(dāng)?shù)模砸稽c(diǎn)水果的，當(dāng)然，這個(gè)也包括蘋果，水果方面呢？選擇一些低糖的水果，比如說柚子等等，那么，進(jìn)餐的水果的時(shí)間呢？一般都是選擇在兩餐的中間，而不是餐后立即吃，而且要少吃
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如果明確診斷二型糖尿病，目前經(jīng)過控制飲食適當(dāng)運(yùn)動(dòng)積極的口服降糖藥物血糖達(dá)標(biāo)這種情況，可以在兩餐之間吃低糖的水果是可以的，所以你可以吃蘋果，但是不要吃的特別多，而且需要監(jiān)測(cè)血糖
以上是對(duì)“2型糖尿病，能吃蘋果嗎？除了蘋果還能吃什么水果？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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