應(yīng)該來說這種情況多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因為這些蔬菜和水果含有維生素和礦物質(zhì)比較多，同時應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)某砸恍~類，肉類，蛋類，奶制品，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┪骞入s糧。
      

      指導(dǎo)意見：
      孕婦建議多吃瘦肉蛋類或是魚蝦等食物，比較有營養(yǎng)，同時還要多吃蔬菜和水果補充維生素。孕期的飲食一定要營養(yǎng)均衡，多樣化，不挑食，才能滿足孕婦身體所需的營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      您好，在正常飲食中大部分的營養(yǎng)物質(zhì)都是可以達到的，所以如果沒有偏食的不良習(xí)慣，是不需要過度的增加營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      平時飲食葷素搭配，可以多吃瘦肉魚蝦，孕婦定期產(chǎn)檢，可以通過產(chǎn)檢評估孕婦的身體情況決定是否需要額外的補充
      
      以上是對“孕婦因該多吃什么比較有營養(yǎng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！