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吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2023-01-04 12:48:35 我要投訴
吃太多的鹽，不僅會(huì)增加心血管病的風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，人體內(nèi)的鈉經(jīng)過(guò)腎臟隨著尿液排到體外，同時(shí)也會(huì)損耗鈣，人體排掉的鈉越多，鈣的消耗就越大，最終會(huì)影響到骨骼健全所必需的鈣質(zhì)。平時(shí)應(yīng)以清淡飲食為主。
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