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更年期失眠怎么辦什么辦法

女 | 0個月 2021-11-09 13:44:40 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 更年期失眠怎么辦什么辦法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強迫 幫助網(wǎng)友:34926
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2021-11-12 14:47:09 我要投訴

      更年期出現(xiàn)失眠,首先應(yīng)該到精神科或者是心理科進一步的檢查,排除更年期抑郁等疾病。如果說單純的失眠癥狀可以通過一些藥物來進行改善,比如說有安眠效果的抗焦慮藥
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-11-09 14:06:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你敘述的這些表現(xiàn),更年期患者出現(xiàn)睡眠不好,失眠,應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間,勞逸結(jié)合進行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時需要多選擇自己感興趣的事情做,合理膳食營養(yǎng)平衡,每天堅持戶外進行有氧活動,每天保持樂觀心態(tài),有自信心和勇氣,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下吃鎮(zhèn)靜安神藥進行調(diào)理的。
      

李本亮
李本亮 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,睡眠障礙,躁狂 幫助網(wǎng)友:466
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2021-11-10 10:48:27 我要投訴

      你好,問題已查閱,主要是咨詢有關(guān)更年期失眠的問題,影響失眠的因素有很多,比如軀體不適癥狀,焦慮抑郁情緒,等,治療失眠需要找到具體的影響因素,針對性的治療,更年期很多女性會出現(xiàn)體內(nèi)激素水平的紊亂以及情緒波動,建議你到醫(yī)院和醫(yī)生面診詳細溝通情況,完善相關(guān)檢查,然后針對性的治療。當(dāng)然目前也可以先嘗試服用一些中草藥成方,比如坤泰膠囊,棗仁安神膠囊,可以配合著服用一周,看看情況怎么樣。
      
      以上是對“更年期失眠怎么辦什么辦法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

坤泰膠囊

坤泰膠囊

滋陰清熱,安神除煩。用于絕經(jīng)期前后諸證。陰虛火旺...[說明書]

棗仁安神膠囊

棗仁安神膠囊

補心安神。用于失眠、頭暈、健忘。...[說明書]

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