有了高血壓的人，你可以正常的吃牛肉或者是羊肉，但是相對(duì)來(lái)講呢，比較優(yōu)選的是吃去了皮的雞鴨魚(yú)肉等，而且我們比較建議大家每周至少吃兩次魚(yú)肉瓶子里呢，要多吃新鮮瓜果蔬菜，吃食物的種類呢，最好是可以豐富多彩一些，種類多種多樣一些，這樣相對(duì)來(lái)講呢才更加的健康，必要的時(shí)候你一定要注意口服降壓藥物進(jìn)行治療。
      

      有了高血壓并沒(méi)有絕對(duì)不能吃的食物，只是相對(duì)而言一些容易誘發(fā)血壓升高的食物盡量少吃或不吃。如忌食辛辣刺激性食物，遠(yuǎn)離油膩油炸腌制食品，以清淡低糖低熱量高纖維食物為主等等。高血壓可以適量吃牛肉，不建議多吃。
      

      有高血壓的患者是完全可以吃牛肉的。在飲食上主要是以低鹽低脂飲食為主，以清淡的飲食，多吃綠色的水果和蔬菜，一般少吃脂肪類的食物，因?yàn)榕Ｈ庵镜暮坎⒉欢啵允峭耆梢猿缘摹?br />      
      以上是對(duì)“有了高血壓還能吃牛肉嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！