根據(jù)你的這個主要就是痛經(jīng)的這個原因有很多的，如果是有經(jīng)常痛經(jīng)的情況下，建議需要到醫(yī)院做一個B超的檢查，需要根據(jù)病因調(diào)理月經(jīng)的，還有就是需要進行熱敷，月經(jīng)前后都是不能吃冰冷寒涼的東西啊
      

      指導意見：
      痛經(jīng)可以通過日常飲食調(diào)理來慢慢緩解，這個是長久之計。平時要注意飲食均衡。不要因為減肥而忽略正餐，吃過量的甜食及咸食。雖然健康的飲食無法消除痛經(jīng)。改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會導致腹部脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。
      

      原發(fā)性痛經(jīng)沒有很有效的治療方法，你可以來月經(jīng)前5天口服元胡止疼片，痛經(jīng)的時候可以吃點布洛芬萘普生，月經(jīng)前后要注意休息，不要劇烈運動，不要吃辛辣冷刺激性大的食物，如果是繼發(fā)性曾經(jīng)你應該去醫(yī)院做個B超檢查，做個婦科內(nèi)診檢查，看看是由于子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)，還是由于婦科炎癥引起的疼痛。
      
      以上是對“痛經(jīng)怎么辦跪求救命”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      痛經(jīng)癥狀明顯可以熱敷，保暖效果不明顯，可以服用短效避孕藥，布洛芬或者元胡止痛滴丸調(diào)理一下。如果已經(jīng)生育沒有生育要求，可以上曼月樂環(huán)緩解癥狀，平時注意飲食，忌辛辣刺激過涼性食物，保持外陰清潔衛(wèi)生。
      

      痛經(jīng)主要就是表現(xiàn)為有肚子疼痛，來月經(jīng)的情況下，這個加重病情或者是月經(jīng)量增多的具體情況，都是需要看是否是因為有子宮肌瘤或者是子宮腺肌癥的原因所引起的，需要根據(jù)病因治療調(diào)理的