根據(jù)你的癥狀描述，有可能是一個胃食管反流咽喉綜合癥而導(dǎo)致的咽喉不斷的有分泌物的存在，可服用奧美拉唑腸溶軟膠囊聯(lián)合柑桔冰梅片來常規(guī)治療，平時忌食辛辣及甜食食物。
      

      像您這種情況多數(shù)考慮是慢性咽炎，一般建議你可以口服一些咽喉片，同時的話可以口服紅薯糖片，有化痰止咳的效果，必要的時候可以采取霧化飲食的話盡量以清淡為主禁忌辛辣，在家可以川貝雪梨燉水喝，對你的情況也有一定的緩解。
      

      病情分析：
      首先需要檢查排除鼻炎，鼻竇炎，鼻涕倒流引起的痰液增多，或者是咽喉炎引起的炎性分泌物增多引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)實際檢查的結(jié)果，然后再采取針對性的治療，平時注意口腔衛(wèi)生，不要進食刺激性的食物，不能抽煙飲酒，以免導(dǎo)致痰液增多，注意飲食清淡。
      
      以上是對“喉嚨長期有痰，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！