腕管綜合癥可以進(jìn)行局部的理療熱敷，針灸幫助緩解癥狀。也可以外用活血止痛的藥膏，比如活血止痛膏，云南白藥膏?？蛇x擇口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物，甲鈷胺，限制腕關(guān)節(jié)活動等。第二，手術(shù)治療，保守治療無效，則建議手術(shù)治療，松解正中神經(jīng)。
      

      對于腕管綜合征的緩解，首先是要減少手指的活動量，避免頻繁的做手指屈伸活動，讓腕關(guān)節(jié)放在伸直的位置，減少屈腕的動作，同時可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺進(jìn)行治療，也可以肌肉注射腺苷鈷胺，肌肉注射效果明顯好于口服。
      

      腕管綜合癥平時應(yīng)當(dāng)注意避免腕部神經(jīng)勞損，可以采取局部的制動，佩戴支具固定的方式來緩解癥狀，結(jié)合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。對于疼痛嚴(yán)重可以口服鎮(zhèn)痛抗炎的藥物治療。
      
      以上是對“怎么緩解腕管綜合癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！