常吃魚類能預(yù)防心血管疾病嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-11-11 16:24:16 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：常吃魚類能預(yù)防心血管疾病嗎？

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2021-11-11 19:51:35 我要投訴

喜歡魚類只是說(shuō)飲食比較健康，預(yù)防心血管疾病沒(méi)有依據(jù)。心腦血管疾病危險(xiǎn)因素包括吸煙飲酒、高血壓、高血糖、高血脂、家族史、年齡等等，控制危險(xiǎn)因素才能減少心血管疾病的發(fā)生。

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2021-11-11 18:09:17

常吃魚類是可以預(yù)防心血管疾病的，魚肉不僅含蛋白質(zhì)非常豐富，而且非常容易消化，尤其是老年人和兒童消化系統(tǒng)比較弱，所以吃魚類更合適一些，而且還能夠預(yù)防疾病。

疾病百科| 心血管疾病

掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科

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肪攝入應(yīng)嚴(yán)格限制在每日不超過(guò)30克或占總熱量的15%以下。

心血管疾病，又稱為循環(huán)系統(tǒng)疾病，是一系列涉及循環(huán)系統(tǒng)的疾病，循環(huán)系統(tǒng)指人體內(nèi)運(yùn)送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管(動(dòng)脈、靜脈、微血管)，可以細(xì)分為急性和慢性，一般都是與動(dòng)脈硬化有關(guān)。這些疾病都有著... 更多>>