腳趾骨折后的康復(fù)訓(xùn)練主要包括腳趾屈伸活動(dòng)以及腿部肌肉的鍛煉,平時(shí)要注意不要穿過緊的鞋子和褲子以免影響骨折部位的血液供應(yīng),不利于骨折的愈合。
你好,根據(jù)你所說的情況來看的話,這個(gè)是沒有什么太大的問題的啊,不會(huì)影響到腳踝的功能,等到腳趾骨折恢復(fù)之后,可以適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)動(dòng)腳踝關(guān)節(jié),讓其恢復(fù)到正常的功能,促進(jìn)局部的血液循環(huán)緩解肌肉緊張,也可以通過中醫(yī)理療推拿按摩的方式進(jìn)行調(diào)理。
腳趾骨折后腳踝的鍛煉可以通過上鉤以及下壓并且左右旋轉(zhuǎn)的方法進(jìn)行鍛煉,還可以借助,幫帶幫助被動(dòng)的鍛煉,在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)的活動(dòng),活動(dòng)后需要抬高患肢
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你好,根據(jù)您所描述的情況,這個(gè)主要就是在床上把腿抬起來適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)就可以,盡量是不要下地走路,也不要長(zhǎng)時(shí)間坐著把這個(gè)腿部抬高促進(jìn)血液循環(huán),以免影響骨折的愈合恢復(fù),建議最好還是配合接骨的藥物進(jìn)行治療。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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