健康咨詢描述: 腳趾骨折1個(gè)半月怎么做康復(fù)訓(xùn)練
在康復(fù)鍛煉之前,一定要先拍片看一看,骨折的愈合情況,如果骨小梁已經(jīng)完全貫穿骨折線的話,骨折線已經(jīng)看不到的話,那么應(yīng)該已經(jīng)愈合了,這樣的話可以從比較小的運(yùn)動(dòng)量開始,逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量,需要有一個(gè)適應(yīng)的過程
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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