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張鵬 中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心 主治醫(yī)師
擅長: 常見口服藥物（安眠藥、抗精神病類藥物、各種中成藥、
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2021-11-14 11:07:10 我要投訴
吃櫻桃并不能抗疲勞，一般來說櫻桃富含大量的維生素C，有助于提高免疫力抗疲勞的方式，主要的是保證睡眠充足，做到勞逸結合，這樣有助于預防疲勞帶來的各種問題，比如注意力不集中，工作效率下降。
2021-11-14 11:44:12 我要投訴
吃櫻桃抗疲勞的效果不明顯，疲勞的患者要多休息。如果是過度勞累引起的疲勞就不要勉強勞動，櫻桃含豐富的維生素，礦物質(zhì)，含鐵量比較豐富，一般人都可以吃櫻桃。
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