你好脖子僵硬的這種情況下，一般情況的話考慮有可能還是和頸椎疾病也是有關(guān)系的，針對于目前的情況可以進一步的去醫(yī)院來檢查一下的，可以選擇局部的按摩牽引來進行治療的。如果是癥狀嚴重的這種情況下，也是可以配合中醫(yī)針灸或者是可以多做一些頸部運動的。
      

      長時間保持一個姿勢不動或者是頸椎局部有超負荷的勞動，運動多容易導(dǎo)致突出膨出或者是伴有肌肉勞損的現(xiàn)象，可以選擇中醫(yī)理療法，配合物理療法，一般醫(yī)院的中醫(yī)理療科都可以。