指導(dǎo)意見(jiàn)：
      痛經(jīng)為最常見(jiàn)的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性兩類，原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變的痛經(jīng)；繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等引起的痛經(jīng)。需要到醫(yī)院檢查一下明確原因
      

      痛經(jīng)需要去醫(yī)院做檢查，確定導(dǎo)致痛經(jīng)的病因，才可以對(duì)癥治療，痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)主要是由于子宮內(nèi)膜前列腺素水平增高的原因引起，繼發(fā)性痛經(jīng)主要是由于子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥以及宮寒等因素導(dǎo)致，最好是去醫(yī)院檢查確診，才可以徹底治愈。
      

      您的情況痛經(jīng)很嚴(yán)重，考慮就是體內(nèi)激素水平紊亂導(dǎo)致的，建議可以找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理，注意保暖，避免受寒，一定不要吃辛辣刺激性的食物，油膩的，油炸的食物，月經(jīng)期間要注意多休息，可以喝紅糖水以及布洛芬緩釋膠囊等進(jìn)行緩解癥狀。
      
      以上是對(duì)“我痛經(jīng)很嚴(yán)重該怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！