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吃泡面會(huì)發(fā)胖嗎？

女 | 22歲 2021-11-17 21:34:25 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我從小就愛吃泡面，上學(xué)的時(shí)候，一般都不怎么吃飯，特別喜歡吃泡面的那個(gè)湯，身體一直很胖，基本不吃飯，想著吃面可以減肥，可是沒有減肥，反而越來越胖，朋友說跟我吃泡面有關(guān)。

想得到怎樣的幫助：吃泡面會(huì)發(fā)胖嗎？

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:50:18 我要投訴

      女性22歲，從小愛吃泡面，而且身體肥胖，一般這種肥胖跟吃泡面沒多大關(guān)系，建議您最好選擇科學(xué)減肥的方法，管住嘴邁開腿，控制飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，忌口辛辣油膩食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，不可以亂用保健品或者減肥藥物，防止出現(xiàn)并發(fā)癥
      

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