病情分析：
      根據(jù)您的情況，很有可能是由于腰部疾病造成的，后背疼痛，建議您可以去醫(yī)院做一下，拍片檢查或者是腰部的核磁共振，來確診病因，出現(xiàn)胳膊麻木有可能是由于壓迫神經(jīng)造成的，也可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      

      你的情況很有可能是背部筋膜炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進(jìn)恢復(fù)的，一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時(shí)應(yīng)該避免長時(shí)間伏案工作的姿勢避免著涼。