孕婦坐月子吃什么好？

女 | 25歲 2021-11-19 11:39:10 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：妹妹去昨天順產(chǎn)生的寶寶，今天出院，因?yàn)槔瞎习嗝](méi)時(shí)間伺候她，所以坐月子要回娘家，媽媽老早就做好準(zhǔn)備了，買(mǎi)了一堆的營(yíng)養(yǎng)品，想著妹妹回來(lái)時(shí)做給她吃。

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2021-11-19 12:21:06 我要投訴

孕婦在坐月子期間應(yīng)該多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免使用一些保健品，可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理，多吃一些油蛋白的食物。也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，但是在月子期間避免吃過(guò)咸或者過(guò)于油膩的食物。可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物。