這種情況多數(shù)還是跟手淫有一定關(guān)系的，所以最好的辦法還是要應(yīng)該及時(shí)戒掉手淫的，或者及時(shí)的去醫(yī)院的泌尿科做一下檢查，檢查之后再及時(shí)用藥，平時(shí)注意有規(guī)律的生活，少抽煙喝酒，多喝水，多吃點(diǎn)蔬菜水果。
      

      根據(jù)您說的這種情況，有可能是長時(shí)間的手淫造成的，這種情況可以將睪腕托起，并且不要穿過緊的內(nèi)衣以及褲子，避免吃辛辣刺激的食物，如果如果不能緩解，需要到醫(yī)院進(jìn)行彩超檢查，排除是否有炎癥造成的
      

      出現(xiàn)這種情況考慮是因?yàn)椴G丸局部腫脹水腫或者是睪丸炎引起的，如果頻繁的手淫可能會(huì)導(dǎo)致睪丸長時(shí)間的充血，容易出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，首先應(yīng)當(dāng)戒掉手淫不良習(xí)慣，可以使用熱毛巾敷一敷，必要時(shí)需要到醫(yī)院做睪丸彩超。
      
      以上是對“擼那過后過一段時(shí)間蛋蛋很痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！