病情分析：
      韌帶損傷后需要靜養(yǎng)休息六周。六周后可以進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉。平時(shí)可以做一做熱敷治療促進(jìn)恢復(fù)的。還可以外用的藥物治療。保守治療無(wú)效的話就需要去醫(yī)院找醫(yī)生手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      

      韌帶出現(xiàn)損傷之后，如果比較嚴(yán)重的話，可以帶上一個(gè)外肢具，固定治療，減少運(yùn)動(dòng)，帶上外置距，固定三周左右就可以使韌帶拉傷，基本得到恢復(fù)，然后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，韌帶拉傷之后，需要口服非甾體類抗炎藥物，消炎止痛，可以配合熱敷理療治療。