扭傷怎么處理？
男 | 26歲 2021-11-20 11:16:44
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 男孩子都喜歡打籃球的，這陣子剛好放假，跟朋友約好了去打籃球的，開(kāi)始都挺好的，但是太久沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了，運(yùn)球上籃的時(shí)候不小心把自己的腳扭到了，是從高處掉落腳踝往外拐了，然后直接就坐在了地上了，朋友扶著去了醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)好幾個(gè)月不能用力那個(gè)腳。
想得到怎樣的幫助：扭傷怎么處理？
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2022-12-29 18:05:37 我要投訴
扭傷應(yīng)當(dāng)注意扭傷的嚴(yán)重程度，最好要先休息不要?jiǎng)?，以免造成局部的疼痛和腫脹，當(dāng)扭傷后24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷，可以促進(jìn)血管冷縮減少出血和腫脹，24小時(shí)后可以進(jìn)行熱敷，外用云南白藥噴霧劑來(lái)緩解疼痛。
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