點斑之后留下的黑印可以適當涂抹藥物來緩解，涂抹藥物緩解的話大概需要3~5個月左右時間會慢慢恢復，建議日常生活中可以適當使用溫和補水保濕的護膚品，給皮膚進行補水保濕工作，是有利于皮膚恢復的。
      

      在平時日常生活中點斑之后留下黑印的話平時可以補充維生素C，一定要保證充足的睡眠時間，不要熬夜，適當做一些戶外運動，在飲食方面最好是以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類的食物，對皮膚是有好處的，可以使皮膚黑夜恢復的快。