大腳趾有淤血，鞋子小了？
男 | 27歲 2021-11-21 23:31:46
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健康咨詢描述： 應(yīng)該是跑馬拉松跑的，感覺腳趾蓋要脫落，該怎么辦，要吃藥嗎？需要多久能恢復(fù)跑步
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2021-11-22 08:26:56 我要投訴
如果你在跑步過后出現(xiàn)了腳趾指甲下與血的這種現(xiàn)象，那么最有可能的一個原因，就是由于穿的鞋過緊導(dǎo)致的，而且長時間跑步有可能會對指甲造成不可逆的損傷，那么一般的情況下，這個指甲是可以自行脫落，新的指甲可以正常生長，如果你感覺疼痛癥狀消失，適當(dāng)?shù)幕顒邮强梢缘?，但是如果想完全恢?fù)跑步，個人一間最少也需要2~3周左右的時間
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